Schlaf & Entspannungs Bundle

Schlaf- und Entspannungsphasen sind sehr wichtig für den Körper, meist ignorieren wir jedoch, dass unser Körper uns auf ein gestörtes Schlafverhältnis hinweisen möchte, indem plötzliche Müdigkeit oder aber auch Schlaflosigkeit auftritt. Das Schlaf & Entspannungs Bundle gibt dir die Möglichkeit, deine persönliche Schlafhygiene zu verbessern und die Leistungsfähigkeit untertags zu steigern. Auf der anderen Seite wird der Schlaf nach einem stressigen Tag gefördert, damit sich der Körper in der Schlafphase besonders gut regenerieren kann. Durch den Einsatz von Melatonin verbessert sich die Schlafqualität und somit auch die Leistungsfähigkeit.